Съставки:

1чушка
1 супена лъжица овесени ядки
1 чаена лъжица мед
малко мляко

Чушката се смила в блендер или се настъргва на дребно. 1 супена лъжица от нея се смесва с овесените ядки и меда. Добавя се млякото до получаване на каша. Нанеся се и я оставя на лицето за 15 минути, след което се изплаква с топла вода.